Comida saludable para mentes saludables
Almuerzo Escolar
La mayoría de nuestros alumnos les gusta traer lunch de casa. Creemos que este método funciona porque todos tiene una comida que les gusta, y lo que es más importante, todos la comen. El hambre contribuye a niveles bajos de azúcar en la sangre, lo que provoca rápidamente fatiga y falta energía, lo que repercute directamente en el aprendizaje por las tardes. Queremos que nuestros alumnos disfruten sus comidas y que se sientan preparados para la tarde que les espera.
Sin embargo, también contamos con el servicio de cafetería para facilitar a los que tienen la presión del tiempo por las mañanas.. Así que , si hay algún día que olvidas empacar el lunch de tu hijo, nuestra cafetería ofrece sustitutos de alta calidad. Nuestros proveedores siempre consideran el valor nutricional de las comidas, esforzándose para añadir el mejor sabor, ingredientes frescos sin aditivos o exceso de azúcar. También se vende comida para todos los gustos y necesidades dietéticas, incluyendo opciones veganas.
Aperitivos
Durante las pausas, los estudiantes pueden disfrutar de un snack saludable, mismo que se trae de casa.
Entre los snacks sugeridos están los sandwiches, los cubos de queso, la fruta fresca, las barraitas de cereales, galletas saladas, los trocitos de carne picada, zanahorias/ pepino/ o tomates cherry, yogurt, jugo y agua. Pero, siéntete libre de usar tu imaginación, siempre y cuando sea saludable. Por favor, no permita que sus hijos traigan snacks azucarados como caramelos, chocolate o refrescos.
Debido a que no contamos con una política de "no frutos secos", estaríamos muy agradecidos si nos comunicara cualquier alergia o requisito dietético que tenga su hijo.
